Itxi : : OTSAILA Astelena 01/02/2010 Lehen Platera : DILISTAK TXORIZOAREKIN Bigarren Platera : KABRATXOZKO XERRA SALTSAN Postrea :  MACEDONIAZKO JOGURRA Balio energetikoa:  917,897 KCAL Proteinak: 59,175 g Lipidoak: 36,829 g Karbono-hidratoak:95,223 g Asteartea 02/02/2010 Lehen Platera : BARAZKI MENESTRA Bigarren Platera : SALTXITXAK LETXUGAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  910,957 KCAL Proteinak: 25,559 g Lipidoak: 52,132 g Karbono-hidratoak:86,857 g Asteazkena 03/02/2010 Lehen Platera : PATATA/AZENARIO PUREA Bigarren Platera : INDIOILAR ERREGOSIA BARRENGORRIEKIN Postrea :  FLANA Balio energetikoa:  861,964 KCAL Proteinak: 42,351 g Lipidoak: 40,665 g Karbono-hidratoak:81,87 g Oteguna 04/02/2010 Lehen Platera : ARROZA ETXEKO ERAN Bigarren Platera : TXAHAL XERRA SALTSAN BARAZKIEKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  975,012 KCAL Proteinak: 43,666 g Lipidoak: 35,144 g Karbono-hidratoak:121,812 g Ostirala 05/02/2010 Lehen Platera : BABARRUN ZURIAK PATATEKIN Bigarren Platera : OILASKO ERREA HIRUGIAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  986,544 KCAL Proteinak: 48,72 g Lipidoak: 38,488 g Karbono-hidratoak:111,774 g Astelena 08/02/2010 Lehen Platera : ARROZA KUBAKO ERAN Bigarren Platera : LEGATZA IRINEZTATUA LETXUGAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  942,053 KCAL Proteinak: 28,021 g Lipidoak: 35,679 g Karbono-hidratoak:128,401 g Asteartea 09/02/2010 Lehen Platera : TXITXIRIOAK ARRAULTZAREKIN Bigarren Platera : OILASKO PAPARRA BIRRINEZTATUA BARAZKIEKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  1084,985 KCAL Proteinak: 42,895 g Lipidoak: 50,305 g Karbono-hidratoak:116,476 g Asteazkena 10/02/2010 Lehen Platera : PATATAK BAKAILAOAREKIN Bigarren Platera : URDAIAZPIKO XERRA SALTSAN ILARREKIN Postrea :  ACTIMELA Balio energetikoa:  831,154 KCAL Proteinak: 40,311 g Lipidoak: 37,923 g Karbono-hidratoak:80,806 g Oteguna 11/02/2010 Lehen Platera : ZERBAK URDAZPIKOAREKIN Bigarren Platera : MERUA SALTSA BERDEAN Postrea :  ARRAULTZESNEKIAK Balio energetikoa:  911,963 KCAL Proteinak: 26,219 g Lipidoak: 47,312 g Karbono-hidratoak:98,946 g Ostirala 12/02/2010 Lehen Platera : MAKARROI TXORIZOAREKIN Bigarren Platera : TXAHAL HANBURGESAK SALTSAN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  1004,765 KCAL Proteinak: 41,919 g Lipidoak: 39,078 g Karbono-hidratoak:122,295 g Astelena 15/02/2010 Lehen Platera : LEKAK URDAIAZPIKOAREKIN Bigarren Platera : ALBONDIKAK ESPAINIAR SALTSAN Postrea :  LIMOIZKO JOGURRA Balio energetikoa:  896,363 KCAL Proteinak: 26,926 g Lipidoak: 46,201 g Karbono-hidratoak:95,989 g Asteartea 16/02/2010 Lehen Platera : GAZTELAR ZOPA Bigarren Platera : PATATA TORTILA URDAIAZPIKOAREKIN Postrea :  P.SUISSE Balio energetikoa:  969,593 KCAL Proteinak: 37,303 g Lipidoak: 49,3 g Karbono-hidratoak:96,938 g Asteazkena 17/02/2010 Lehen Platera : DILISTAK PORRUEKIN Bigarren Platera : TXIBIA BIRRINEZTATUA LETXUGAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  897,012 KCAL Proteinak: 36,186 g Lipidoak: 38,567 g Karbono-hidratoak:102,1 g Oteguna 18/02/2010 Lehen Platera : PAELLA Bigarren Platera : TXAHAL GISATUA SALTSAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  1079,033 KCAL Proteinak: 45,226 g Lipidoak: 40,67 g Karbono-hidratoak:135,101 g Ostirala 19/02/2010 Lehen Platera : TXITXIRIO ERREGOSIAK Bigarren Platera : OILASKOA LETXUGAREKIN Postrea :  MERTXIKA URAZUKREAN Balio energetikoa:  972,532 KCAL Proteinak: 41,634 g Lipidoak: 38,12 g Karbono-hidratoak:117,431 g Igandea 21/02/2010 Lehen Platera : TXITXIRIO ERREGOSIAK Bigarren Platera : OILASKOA LETXUGAREKIN Postrea :  MERTXIKA URAZUKREAN Balio energetikoa:  883 KCAL Proteinak: 42 g Lipidoak: 28 g Karbono-hidratoak:117 g Astelena 22/02/2010 Lehen Platera : PATATAK TXORIZOAREKIN Bigarren Platera : LEGATZA IRINEZTATUA LETXUGAREKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  865,28 KCAL Proteinak: 28,725 g Lipidoak: 40,545 g Karbono-hidratoak:99,426 g Asteartea 23/02/2010 Lehen Platera : SOIA AZENARIOAREKIN Bigarren Platera : SOLOMOA SALTSAN BARRENGORRIEKIN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  1135,802 KCAL Proteinak: 43,023 g Lipidoak: 74,809 g Karbono-hidratoak:104,029 g Asteazkena 24/02/2010 Lehen Platera : FUSSILLI TOMATEAREKIN Bigarren Platera : ARRAIN HANBURGUESAK SALTSA BERDEAN Postrea :  FRUTA Balio energetikoa:  972,258 KCAL Proteinak: 17,34 g Lipidoak: 48,967 g Karbono-hidratoak:118,909 g Oteguna 25/02/2010 Lehen Platera : BABARRUN GORRIAK TXORIZOAREKIN Bigarren Platera : OILASKO PAPARRA PLANTXAN LETXUGAREKIN Postrea :  JOGUR NATURALA Balio energetikoa:  726,816 KCAL Proteinak: 46,445 g Lipidoak: 51,486 g Karbono-hidratoak:34,701 g Ostirala 26/02/2010 Lehen Platera : ESPINAKAK PATATEKIN Bigarren Platera : ESKALOPA LETXUGAREKIN Postrea :  FLANA Balio energetikoa:  1049,239 KCAL Proteinak: 35,972 g Lipidoak: 103,02 g Karbono-hidratoak:56,101 g